눈 건강의 중요성눈은 우리가 일상에서 가장 많이 사용하는 감각 기관입니다. 컴퓨터와 스마트폰을 오래 사용하면서 안구 피로, 건조함, 시력 저하를 겪는 사람들이 많아지고 있습니다. 이로 인해 자외선과 블루라이트(청색광) 노출이 늘어나면서 황반변성(AMD)이나 백내장 같은 눈 질환 위험도 높아지고 있습니다.눈 건강을 지키고 시력 저하를 막으려면 눈에 좋은 영양소를 섭취하는 것이 중요합니다. 특히 다음 성분들은 눈 건강에 큰 도움이 됩니다. 이 성분들은 항산화 작용 및 세포 보호를 보호해 눈 건강에 중요한 역할을 합니다. • 루테인(Lutein)• 지아잔틴(Zeaxanthin)• 아스타잔틴(Astaxanthin)• 오메가-3 지방산(EPA, DHA)• 비타민 A⸻✅ 눈 건강에 좋은 주요 영양제 성분 및 효능다..
