스테비아 부작용에 대한 심층 분석스테비아(Stevia)는 남아메리카 원산의 식물 Stevia rebaudiana에서 추출한 천연 감미료로, 설탕보다 수백 배 더 강한 단맛을 제공하면서도 칼로리가 거의 없어 전 세계적으로 인기가 높다. 특히 다이어트 식단이나 당뇨 환자들이 설탕 대체제로 많이 사용하는데, 스테비아는 당 지수(GI)가 0이며 혈당 수치를 높이지 않는다는 점에서 큰 장점이 있다. 그러나 스테비아의 안전성에 대한 논란과 함께 일부 연구에서 부작용 가능성이 제기되면서 이에 대한 관심이 높아지고 있다. 스테비아는 일반적으로 안전한 것으로 간주되지만, 과도한 섭취나 개인에 따라 다양한 부작용이 발생할 수 있다. 본 글에서는 스테비아의 부작용에 대해 구체적으로 살펴본다.⸻1. 소화기계 부작용스테비아는 ..